
私事で恐縮ですが、ここのところ半年近く「口が渇く」「身体がだるい」「いやーな汗をかく」などの症状が出ていたため、お盆前のある日自宅にて血糖値をはかってみたところ、食後2時間でなんと「340!」を記録してしまいました。
で、お盆明けには病院へ行こうと思い一昨日首を洗って行ってきました。
詳細な血液検査をしていただき、その結果晴れて「糖尿病認定」と相成りました。
数値的には
ヘモグロビンA1C値が「8.3」
かなりヤバイです。
正常値のMAXが5.8で6.5以上は合併症に気をつけなければならないくらいですから・・・
早速投薬と食事制限です。
まずは1840Kcal/dayからはじめましょうということですが、これが結構きつい。
とくに、昼ご飯をどうしようかと・・・
今まではなーんも考えずに「ラーメン+チャーハン」とか平気で連日食していたのですから。
それと薬ですが「
セイブル錠」という食物中の糖質の吸収を抑制するものを飲んでいます。
食直前に飲むのですがキッチリ効いてくれているようで常に低血糖気味。
思考能力が低下するし、だるくて身体全体チカラが入らないです。
まぁ、今までの高回転エンジンをエコな低回転エンジンへ改造していく過程ですから致し方ないのかも。
でもちょっと仕事に響きそうです。
常にブドウ糖をポケットに入れてます。
治る病気ではないのでこれからうまくつきあっていかないと。